青大附中崂山学校开学前温馨提醒

亲爱的家长、孩子们：

    “残暑蝉催尽，新秋雁戴来。”在不经意间，暑假的时光已如白驹过隙，即将消逝，充满希望与挑战的新学年正迈着轻盈的步伐向我们走来。为了让孩子们能顺利地开启新学期的学习之旅，以下这份精心准备的开学提示，请您和孩子一同仔细阅读。

一、安全至上 无忧开学

1. 监护人筑牢“安全堡垒”
防溺水安全是重中之重！请各位监护人务必让孩子清晰地认识到野外水域潜藏的巨大危险。要严正告诫孩子，那看似宁静美好的野外江河、池塘和汪洋，水下实则危机四伏，或许暗藏着湍急的暗流和未知的凶险。
2. 坚决拒绝危险邀约
倘若有小伙伴相约前往野外水域嬉戏玩水，一定要果断拒绝！并且要及时提醒伙伴切勿私自或结伴前往，必要时应当告知大人进行制止。
3. 牢记“六不两会”
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳或戏水；不在无家长或老师带领的情况下游泳或戏水；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳或戏水；不到不熟悉的水域游泳戏水；看到有人落水，不擅自下水施救。发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。

二、调整身心 活力开学

1. 作息规律
假期中孩子的自主时间较多，作息可能不规律。临近开学，家长需督促孩子尽快调整，养成早睡早起、按时午睡的好习惯，保证充足且优质的睡眠，让孩子以饱满的精神状态迎接新学期。
2. 饮食均衡
暑假期间部分孩子可能存在饮食不规律的情况。在开学前，家长要帮助孩子调整饮食习惯，减少零食的摄入，督促孩子按时享用正餐，多食用蔬菜水果，为身体补充足够的维生素和营养。
3. 心态积极
家长要充分理解孩子可能出现的开学焦虑情绪。经过漫长的假期，面对新学期，孩子难免会感到紧张和不安。家长此时切不可责骂或过度说教，也不应过度纵容。不妨利用闲暇时光，与孩子温馨交流，以鼓励为主，帮助孩子舒缓心理压力。
4. 适度运动
鼓励孩子积极参与体育锻炼，保持良好的体能。强健的体魄是孩子在校园中正常学习和生活的有力保障。

三、学业筹备 从容开学

1. 整理作业
家长要在开学前认真督促并协助孩子对暑假作业进行全面的整理和细致的检查。倘若发现作业进度未完成，要耐心询问原因，并协助孩子尽快补齐；若发现作业质量欠佳，书写不够规范，要监督孩子及时订正。
2. 制定计划
新学期伊始，家长可以引导孩子结合自身实际情况，共同回顾并总结上学期的优点和不足，从而制定一份详尽且切实可行的学习计划。
3. 提前预习
在开学前夕，可适当安排预习工作，让孩子对新学期的学习内容有初步的了解，从而合理规划学习时间。尤其对于基础较为薄弱的孩子，预习的作用不容小觑。
4. 培养习惯
利用假期的剩余时光，帮助孩子养成良好的学习习惯，如规范的书写习惯、广泛的阅读习惯和流畅的写作习惯。可以让孩子练练钢笔字，阅读有益的课外书籍，写下假期的感悟与心得等。只要持之以恒，必将有所收获。

四、仪美守规，开学之约

1. 仪容仪表要求
七年级同学需穿上白下黑的服装；八年级和九年级同学统一穿着夏季校服。
发型、发色符合中学生规范，不佩戴饰物。
2. 开学时间
9月1日早上校车试运行，校车约6:50左右到校；不坐校车的同学7:20前到班，请各位同学按时到校。
中午校车试运行，11：45集合完毕、发车；不坐校车的同学11:30放学。